清北状元学习方法（暑假）营

  2026清北状元帮・学习方法营

    与状元同行/圆名校梦想

    借鉴状元思维|学习状元方法|养成状元习惯

    一、夏令营介绍

    与状元同行，圆名校梦想

    人生最大的挑战，是挑战自我。再强大的敌人都可以设法战胜，唯独自己是最难战胜的。一个人有了信心，就有了意志的力量，就具备勇于挑战自己的素质，就能战胜自身的弱点，就能做成在这个世界上能做的任何事情。通过这堂课，让孩子树立信心，找到力量，完成自我蜕变。

    状元学长学姐分享一路走来的学习经历，传授科学的学习方法，帮你建立适合自己的学习体系，让你能够站在系统的高度把握知识，认识到章节与学科整体系统之间的关系，追根溯源学到似有源上水、有木之本的知识。

    二、开营目的

    树立梦想

    让学生树立名校梦想，找到自己学习的目标，从而激发学生内驱力，给学生注入持之以恒的学习动力。

    激发斗志

    讲述清华、北大状元自己鲜为人知的求学过程，他们如何从学渣逆袭成学霸考上清华、北大。让我们学生知道：坚持梦想，不断努力，创造奇迹！

    学习策略

    掌握清华、北大“高考状元”的学习策略，体验快乐、轻松、高效的学习模式，化解被动学习、盲目补习的教育痛点，让“学”变的“势如破竹”！

    应试技巧

    提高考试效率，在规定时间内合理分配考试时间及掌握各科答题技巧！会考不如会考！会考比会学重要。做一个合格的批卷老师眼里的“好”学生！

    重塑自我

    释放学习压力、调节心理平衡；体验良好沟通带来更高的学习效率和团队合作产生的最大合力；在群体的配合下，接受考验，重塑自我，熔炼团队。

    三、活动内容

    1.训练拓展，增进团结

    通过有趣的拓展活动，增进同学间的友谊，凭借坚持不懈与团结一心，一次完成任务。

    2.状元授课，分享方法

    清华北大高考状元分享学习方法，零距离传授学习经验；分享清华北大校园的风土人情，让学生树立名校目标。

    3.参观清华北大校园

    走进文化圣地，感受名校氛围，树立自己的目标

    4.闭营仪式，展示自己才艺

    闭营狂欢夜，尽情展示自己的才艺，给学生留下一个难忘的夜晚。

    四、作息时间表

    第一天

    14:00-16:30报到

    17:00-18:00晚餐

    18:30-19:30开营仪式：树立梦想・我的北大大学生活

    19:30-21:00晚自习（状元辅导作业）

    第二天

    06:00-06:40早操

    06:40-07:30丰盛早餐

    08:00-17:30重塑自我—树立自信心・超越自我的力量

    释放学习压力、调节心理平衡；体验返璞归真、锻炼坚强意志；积累共同经历、增进彼此了解；体验良好沟通带来更高的学习效率和团队合作产生的最大合力，在阳光明媚、空气清新的大自然怀抱里，在花园般的环境中陶冶情操、磨炼意志；在群体的配合下，接受考验，重塑自我，熔炼团队。

    17:30-18:30晚餐

    18:30-19:30状元课堂：状元教你《暑假计划的制定与执行》

    19:30-21:00晚自习（状元辅导作业）

    第三天

    06:00-06:40早操

    06:40-07:30丰盛早餐

    07:30-09:00状元课堂：数学满分状元教你《数学学习方法》

    09:30-12:00状元课堂：状元教你《如何打造自己的高效动力学习法》《应试技巧》

    12:00-13:30午餐+午休

    13:30-15:00状元课堂：状元教你《如何培养学习专注力》

    15:00-16:30状元课堂：状元教你《如何写高分作文》

    16:30-17:30状元课堂：状元教你《如何高效使用错题本》

    17:30-18:30晚餐

    18:30-19:30状元课堂：状元教你《如何提高复习效率》

    19:30-21:00晚自习（状元辅导作业）

    第四天

    06:00-06:40早操

    06:40-07:30丰盛早餐

    07:30-09:00状元课堂：状元教你《时间管理》

    09:00-10:30状元课堂：高考最高分英语状元教你《英语学习方法和技巧》

    10:30-12:00状元课堂：《弯道超车：强基计划》

    12:00-18:30游览清华北大

    参观校内重要的科学科研场所，受政策等影响，如果不能参观主办方有权调整。

    18:30-19:30状元面对面—总结经验，满载梦想返程；树立目标，期待名校相聚

    19:30-21:00晚自习（状元辅导作业）

    第五天

    06:00-06:40早操

    06:40-07:30丰盛早餐

    07:30-09:00状元课堂：状元教你《如何逆袭成学霸》

    09:30-12:00状元课堂：《如何构建知识体系》《清华精神》

    12:00-14:00闭营：我在清北状元营等你来分享！

    14:00-16:00满载梦想返程

    备注

    主办方有权根据交通、天气等因素对研学课程先后顺序进行调整。

    清华大学、北京大学等高校，非常规旅游参观景点，主办方尽量参观等不可抗力情况导致不能入校，主办方有权对行程进行置换调整。

    五、报名详情

    开营地点：北京

    收费标准：9800元（培训费、学习用具、资料、书包、礼品、保险费、食宿等）

    招生对象：10-16岁

    报名细则

    (1)报名时间：从即日起到营满；

    (2)全程军事化管理：每配2-3位教官；

    (3)至少一位状元全程陪伴；

    (4)查漏补缺：学生可带作业，晚自习或课余时间状元辅导；

    开营时间：2026年7月29日-8月2日

    【注】所有参与学校或地区必须在每期开营前一周，将所有确定参加特训营的报名表传真或电子邮件到“清北状元帮”特训营组委会备案、确认。

    六、管理团队

    吕老师：北师大本科、北交大硕士、林肯大学博士

    潘老师：清华本科、中科院博士

    赵老师：管理学硕士

    咨询：王丽老师18511352185微信同号